Кожна друга дівчина хоч раз замислювалася про контурну пластику обличчя. Багато хто з нас день у день активно бореться з неминучими віковими змінами, які можуть спіткати вже після 20 років. Наприклад, носогубні складки, кільця Венери та «гусячі лапки» в куточках очей можуть з'явитися навіть у молоденьких дівчат. Вся справа в тому, що, крім генетики, існує величезна кількість зовнішніх факторів, які так чи інакше залишають негативні відбитки на зовнішності. Водопровідна вода низької якості, різкі температурні перепади, забруднене повітря мегаполісу, відсутність сонячного світла взимку лише вершина айсберга під назвою «ворог вічної молодості». І це крім внутрішніх факторів, обумовлених захворюваннями, стресами, неправильним харчуванням, порушенням менструального циклу і шкідливими звичками. Звичайно, в сучасному світі існують всілякі б'юті-способи, які допоможуть виглядати свіжішими, бадьорішими і молодшими, проте не варто забувати про три кити, на яких базується жіноча краса: гармонія з собою і своїм тілом, правильний розпорядок дня і здорове харчування. Тільки дотримуючись цих трьох заповідей, можна досягти довготривалого видимого результату з омолодження зовнішності, тому спочатку необхідно почати з малого, а потім переходити до важкої косметологічної артилерії.
Ефективне омолодження шкіри обличчя: що потрібно знати перед походом до косметолога
- Для початку важливо зрозуміти, що навіть найкращий косметолог – це не панацея від усіх напастей. Зрозуміло, косметологічне втручання покращить вихідні дані, але без належного догляду та підтримки результату можна дуже швидко повернутися на початок. Тобто навіть ін'єкційне втручання не може повністю замінити щоденний повноцінний догляд за шкірою обличчя та його омолодження за допомогою правильно підібраних косметичних засобів.
- Перед походом до косметолога уважно вивчи свою косметичку: від деяких засобів напевно немає жодного ефекту, тому краще звільнити місце для по-справжньому якісних продуктів. Косметичне омолодження за допомогою ефективних засобів не міф, а реальність. Важливо підібрати догляд з огляду на індивідуальні особливості конкретної жінки: її вік, стан шкіри та багато інших факторів. До речі, в торговому асортименті багатьох косметологічних клінік є перевірені продукти, які допоможуть закріпити результат ін'єкційного омолодження.
- Швидке безопераційне омолодження зазвичай проводиться за допомогою косметологічних процедур: пілінгів, поживних масок та чисток. Такі процедури потрібно робити кілька разів через певні проміжки часу, щоб досягти найбільшого ефекту. Після того, як шкіра буде достатньо зволожена і доглянута зовні і зсередини, є сенс переходити до найбільш серйозних процедур, таких як лазерне омолодження, плазма-ліфтинг, RF-ліфтинг, скульптурний масаж обличчя.
Лазерне омолодження: курс ефективних процедур
Омолодження обличчя лазером - процедура, що набирає обертів. Так, у наші дні поки не до кінця вивчено наслідки лазерного опромінення, але позитивний вплив на шкіру обличчя очевидно вже після кількох сеансів.
Процедура лазерного омолодження рекомендована для дівчат віком від 25 років. Саме після цієї вікової позначки організм починає повільніше виробляти колаген, відповідальний за еластичність шкіри. Омолодження лазером використовується для того, щоб повернути еластичність окремих ділянок на обличчі та підвищити тонус загалом. Лазерне омолодження допоможе підтягнути овал обличчя, усунути дрібні зморшки, стерти пігментні плями. В даний час є кілька методик, які мають свої плюси та мінуси.
Особливості лазерного омолодження
Загальний принцип лазерного омолодження - дотик променем певних ділянок шкіри до стану нагрівання. Вплив температур стимулює шкіру, викликаючи швидку реакцію у відповідь. У клітинах запускається прискорений процес регенерації, може виникнути відчуття, що шкіра трохи стягується. Результат процедури помітний після першого сеансу, але зазвичай лазерне омолодження проводять курсом з 5-7 процедур, інтервал між якими займає 7-14 днів.
За рахунок впливу лазерного імпульсу в глибоких шарах шкіри активізується вироблення колагену та еластину, тому процедура має накопичувальний ефект, а її результат буде помітний протягом кількох місяців, а в окремих випадках – років.
Ефективне лазерне омолодження - безболісно, після завершення процедури можна сміливо наносити косметику на обличчя, можливе лише епізодичне почервоніння на окремих ділянках шкіри. А відсутність реабілітаційного періоду, як відомо, дуже зручна для тих, хто не може відкласти всі свої справи навіть на догоду красі.
Умивання крижаними кубиками
Жінці не варто чекати грізних симптомів в'янення шкіри. Щоб її шкіра відрізнялася красою, треба замість ранкового вмивання протирати обличчя кубиком льоду. Контраст температурного на клітини дозволяє відновлювати тонус шкіри, миттєво заповнити втрачену вологу. Протягом 3 хвилин шкіру протирають кілька разів, легенько переміщуючи кубик масажними лініями. Після обробки льодом рушником не користуються, обличчя повинне підсохнути на повітрі.
Готувати крижані кубики нескладно. У форму для льоду наливають фільтровану воду, поміщають ємність в морозилку. Якщо ви маєте намір трохи освітлити шкіру, додайте крапельку лимонного соку. Можна зробити відвари з лікарських трав, приготувавши їх основі крижані кубики. Умивання льодом дає незвичайний ефект свіжості, ви станете відрізнятися молодістю обличчя від своїх однолітків, з раннього ранку почуватиметеся бадьорою, здоровою, сильною.
Лазерне омолодження: до та після
До лазерного омолодження шкіра може бути не в найкращому стані, а ось після результат гарантований. Вдатися до лазерного омолодження можна з 18 років, особливих протипоказань у процедури немає. Обличчя після лазерного омолодження виглядає сяючим, підтягнутим і здоровим, а настільки повного і довготривалого апгрейду не можна досягти навіть за допомогою ін'єкційних процедур.
Після завершення курсу лазерного омолодження шкіри можна позбавитися:
- тьмяного кольору обличчя;
- зморшок;
- складок;
- нечіткого контуру;
- пігментних плям;
- судинних зірочок;
- нерівностей на поверхні шкіри;
- розкритих пір;
- низького тонусу шкіри.
Маска з яєчного білка
Помітивши ознаки в'янення, починайте використовувати маску з білка, що покращує колір обличчя, що прибирає мімічні зморшки. Білок курячого яйця збивають у пишну піну, додавши до нього 2 ч. л. муки|борошна|, 1 ч. л. меду, розмішують масу до однорідного стану. Маску витримують на обличчі 20 хвилин, змивають теплою водою.
Фракційне лазерне омолодження особи
Фракційне лазерне омолодження шкіри обличчя – це різновид косметологічного ліфтингу без операційного втручання. Цю процедуру дозволено як людям з шкірою, що в'яне, так і дівчатам старше 18 років. По суті фракційне омолодження - це лише одна з найпопулярніших лазерних технік, яка дозволяє досягти точних контурів обличчя, розгладити вікові та мімічні зморшки, складки, делікатно прибрати огрубілі верхні шари епідермісу.
Лазерний імпульс під час процедури фракційного омолодження глибоко проникає в шкіру, запускаючи процеси, про які вже говорилося.
Суть процедури фракційного омолодження полягає в тому, що під час проникнення під шкіру лазерний імпульс поділяється на безліч подібних собі «відростків». Таким чином промінчики проходять через спеціальні грати, не пошкоджуючи шкіру по всій поверхні, а лише залишаючи мікроскопічні отвори, завдяки чому відновлювальний період проходить досить швидко і безболісно. У перші 5-7 днів може відчуватися незначне печіння, місцями можливий ледь помітний набряк.
Залежно від оброблюваної зони на обличчі змінюється глибина проникнення фракційних променів. Наприклад, шкіра навколо очей потребує більш делікатного впливу, ніж область щік або лоба з серйозними віковими змінами.
Процедура фракційного омолодження протипоказана:
- вагітним і матерям, що годують;
- за наявності фотодерматиту, герпесу, псоріазу, атопічного дерматиту, келоїдних рубців та інших шкірних захворювань;
- за наявності тимчасових пошкоджень шкірних покривів: поріз, сильний забій тощо;
- якщо на обличчі є великі родимки, волосяні родимі плями та інші неоднозначні утворення;
- при онкологічних захворюваннях, цукровому діабеті, епілепсії
У будь-якому спірному випадку варто заздалегідь проконсультуватися зі спеціалістом та здати загальні аналізи.
Плазмове омолодження шкіри
Омолодження особи за допомогою плазми - це ще один вид безопераційного впливу на шкіру з метою поліпшення її загального стану, замість лазера використовується плазма. Вважається, що плазмове омолодження набагато ефективніше за лазерне втручання, а результат ще більш очевидний і стійкий. Воно не вимагає спеціальної підготовки перед першою процедурою, у процесі не виникає болючих відчуттів, а сам сеанс займає від 10 до 30 хвилин. Крім того, плазмове омолодження шкіри обличчя не залишає почервоніння, синців або інших видимих слідів.
Процедура плазма-ліфтингу проходить під впливом спеціального плазма-апарату, який посилає імпульс у конкретну область на шкірі, після чого вона починає інтенсивно скорочуватися. Перед сеансом плазмового омолодження на обличчя наноситься крем, що анестезує, а відразу після майстер дезінфікує шкіру марлевим тампоном.
Етапи та ознаки старіння
Старіння шкіри відбувається непомітно лише на самому початку процесу. Згодом воно відбивається на обличчі зовнішніми проявами. Визначити їх можна за такими ознаками.
- підвищена сухість дерми та її огрубіння, яке відчуття при дотику;
- зміна кольору шкіри, поява землистого сірого відтінку;
- розширення доби внаслідок порушення роботи сальних залоз, купероз;
- пігментація як ознака внутрішніх проблем чи зниження імунного захисту;
- втрата пружності, еластичності;
- набряклість та сліди втоми, особливо у вечірні години;
- поява другого підборіддя як наслідок ослаблення м'яза – платизми.
Сучасна косметологія пропонує безліч доступних засобів і методів омолодження, уповільнення процесів біологічного старіння, що допомагають продовжити молодість і насолодитися своїм зовнішнім виглядом.
RF-ліфтинг: омолодження та оздоровлення шкіри
RF-ліфтинг - Новий ефективний метод косметологічного омолодження шкіри. Принцип роботи полягає у пробудженні потенціалу шкіри завдяки спеціальній термічній обробці. Процедура здійснюється за допомогою біполярного апарату, що прогріває шкіру радіочастотною енергією. При цьому сама шкіра за відчуттями залишається у звичайному стані, а м'язова тканина не задіюється зовсім. Такий спосіб ліфтинг-омолодження дозволяє пробудити колагенові та білкові волокна та зміцнити шари шкіри зсередини. Результат – гладке та сяюче обличчя, підтягнутий контур без зморшок та заломів.
Особливості RF-ліфтінгу
RF-ліфтинг не залишає слідів на шкірі, локально відчуваються лише гарячі дотики. Ця процедура добре переноситься, відновлювальний період займає всього кілька днів і зовні проходить непомітно.
Процедура RF-ліфтингу допоможе сформувати чіткий овал обличчя, зменшити носогубні складки, підтягнути вилиці, повіки, щоки, прибрати зморшки навколо очей і підкоригувати область навколо губ.
Оскільки RF-ліфтинг - антивікова процедура, її можна робити вже з 20 років. Зазвичай зони впливу індивідуальні, але для найбільшого візуального ефекту можна зробити кілька процедур курсом на обличчя.
Протипоказання до застосування:
- вагітність та лактація;
- вірусні захворювання;
- підвищена температура тіла;
- злоякісні утворення на тілі;
- гіпертонія та стрибки тиску;
- наявність золотих ниток на обличчі чи імплантатів;
- ушкодження шкірних покривів.
У будь-якому спірному випадку перед процедурою краще проконсультуватися з лікарем.
Причини появи зморшок
Перші зморшки з'являються ще замолоду. Але в такому віці шкіра залишається пружною через те, що колагенові волокна добре вбирають та зберігають вологу. Але з віком їх стає дедалі менше, і вони втрачають здатність до регенерації. Захисний бар'єр стає тоншим.
Дуже важливе значення має вологість повітря. Якщо її недостатньо, шкіра стає зневодненою та старіє швидше. Вітер і сонце також завдають шкоди будь-якій шкірі. При сильному вітрі або прийнятті сонячних ванн потрібно захищати обличчя відповідним кремом. Має значення вода для вмивання. Вмиватися найкраще мінеральною водою. Косметичні засоби для догляду за особою повинні бути підібрані відповідно до віку та стану шкірних покривів.
Внутрішні аспекти
Найбільшу шкоду шкірі завдає спосіб життя сучасної жінки. Величезний вплив мають такі обставини:
- Стрес - стан негативно впливає на шкіру, роблячи її тьмяною.
- Куріння є причиною появи зморшок навколо губ і очей.
- Алкоголь – завдає найбільшої шкоди. Зловживання алкоголем робить шкіру зневодненою, на ній з'являються червоні плями та прожилки.
- Сон — нестача нічного сну відразу позначиться на дермі. Під час сну клітини оновлюються, і якщо цей процес недостатньо довгий, шкіра не встигає повністю відновитися від денних негативних впливів.
- Фізична активність - спорт змушує кров розганятися судинами тіла, що дуже стимулює процес регенерації клітин.
Масаж обличчя для омолодження
Найбільш нешкідливий вид процедури з омолодження шкіри обличчя - масаж. Існують різні методики, які можна виконувати самостійно в домашніх умовах або вдатися до допомоги косметолога. Одна з найпопулярніших технік - скульптурний масаж обличчя, з погляду пластики він посилює кровообіг у тканинах, готуючи їх до проникнення корисних інгредієнтів, які використовуються майстром під час сеансу.
Масаж для омолодження зазвичай проводиться кількома сеансами, щоб накопичити та закріпити ефект кожної разової процедури. Зазвичай ефективний курс складається з 10-12 сеансів, які найкраще проводити 2 рази на рік.
Завдяки професійному масажу обличчя можна досягти карколомних результатів вже за короткий час:
- змоделювати яскраво виражені контури обличчя;
- прибрати друге підборіддя;
- позбутися зморшок та заломів;
- покращити колір обличчя;
- позбутися синців під очима;
- помітно покращити загальний тонус шкіри, повернути їй еластичність;
- скоротити кількість пігментних плям та постакне.
Для якісного масажу зазвичай вибирається препарат, який бореться із конкретною проблемою, а щоб закріпити результат, спеціаліст часто рекомендує використовувати додаткові косметичні засоби для щоденного догляду.
Домашні переваги
Крім косметичного догляду для омолодження та оздоровлення шкіри, необхідно виконувати прості, але важливі процедури на регулярній основі, і тоді позитивні результати не забаряться!
Домашнє омолодження - це комплексний підхід, що становить щоденну б'юті-рутину. Намагайся використовувати всі доступні способи, щоб підтримувати шкіру в належному тонусі та активізувати процеси регенерації клітин епідермісу.
- Самомасаж по 10-15 хвилин на день за допомогою ролера або масажера з кварцу.
- Гімнастика для обличчя 5-10 хвилин на день.
- Тканинні маски та патчі при необхідності.
- Водяна лазня та контрастне вмивання.
- Спеціальна подушка для сну, що фіксує голову, щоб на обличчі не утворювалися складки та заломи.
Крім того, домашні процедури дозволяють:
- економити гроші та час, не витрачати такі дорогоцінні ресурси на відвідування косметичних салонів;
- вибирати варіант процедур, що відповідає типу шкіри, ситуації та особливостям свого характеру;
- використовувати тільки перевірені та натуральні компоненти;
- проявити фантазію та знаходити власні рецепти, щоб омолоджувати свою зовнішність.
Після 50 років життя лише починається, тому потрібно більше приділяти уваги своїй зовнішності. Як би не були сповнені сил і ентузіазму люди цього віку, час впливає на зовнішність. Можна ефективно омолодити своє обличчя за допомогою домашніх косметичних процедур, але для досягнення бажаного ефекту потрібно відмовитися від шкідливих звичок:
- куріння;
- зайвого алкоголю;
- малорухливого способу життя
Дуже важливо систематично:
- проводити процедури зволоження та харчування шкіри;
- не використовувати для вмивання звичайну воду з водопроводу, а застосовувати фільтровану або бутильовану;
- не забувати видаляти косметику перед сном;
- приділяти особливу увагу питанню;
- знайти відповідний своїй індивідуальності та характеру вид спорту та регулярно займатися ним.
Вікові зміни висувають особливі вимоги до домашньої косметики. Наприклад, можуть з'явитися на шкірі обличчя пігментні плями. Їх виникнення пов'язане з гормональними змінами та зайвим впливом ультрафіолетового випромінювання. Щоб позбавитися цієї проблеми, можна зробити вдома лосьйон на основі соку лимона або соку петрушки.
Домашня косметика має бути якісною
Не менше проблем доставляють і судинні зірочки, це явище називається куперозом. Дуже допомагають такі профілактичні заходи, як контрастне вмивання обличчя. Потрібно поперемінно вмивати обличчя гарячою та холодною водою. Якщо купероз виражений слабо, дуже добре щодня масажувати обличчя кубиками льоду із зеленого чаю чи цілющих трав. При сильно виражених на обличчі судинних зірочках потрібно бути дуже обережними і краще звернутися до лікаря.
Зверніть увагу! З віком виникає таке неприємне явище, як деформація овалу обличчя, поява другого підборіддя та зморшок. З цього приводу не варто засмучуватись, існує ефективний спосіб боротьби з віковими змінами: гімнастика для особи або, як її ще називають, фейсбілдинг.
Багато жінок упевнені в тому, що процес омолодження потребує великих матеріальних і тимчасових витрат. Звичайно, якщо жінка починає піклуватися про себе надто пізно, то єдиним виходом можуть стати салонні процедури. Але якщо турботу про особу розпочати з 30-річного віку, то можуть допомогти народні кошти.
Його можна проводити як у салоні, так і вдома. Масаж покращує кровообіг та харчування клітин шкіри обличчя. Самомасаж потрібно проводити щодня масажними лініями. Якщо при цьому використовувати ефірні олії або крем, що омолоджує, то ефект посилиться в кілька разів. За допомогою масажу можна позбутися набряків і шкірних складок. Якщо поєднувати масаж з іншими омолоджуючими процедурами, то можна за дуже короткий час досягти дуже гарного ефекту.
Маска є найефективнішим методом омолодження. Потрібно проводити процедури 2-3 рази на тиждень незалежно від типу шкіри обличчя. Ефект від їх застосування стане помітним вже незабаром. З іншого боку, це дуже приємний процес. Результат застосування масок очевидний:
- шкіра обличчя стане гладкою та рівною;
- колір обличчя буде природним;
- зникнуть дрібні зморшки, а глибокі трохи розгладяться і стануть менш помітними;
- нові зморшки з'являються повільніше;
- клітини стають краще захищеними від пошкоджень;
- шкіра насичується вітамінами та мінералами;
- стане більш чітким контур обличчя.
Маски треба наносити на розпарену шкіру, пори якої максимально розкриті. Час дії на шкіру 15-30 хв. Змивати маски бажано мінеральною водою. Через 10-15 процедур необхідно змінювати склад маски, до якої за цей час звикла дерма. Найпоширенішими масками для молодості обличчя є такі:
- пивні дріжджі, змішані із сироваткою у співвідношенні 3: 1;
- з листя алое, попередньо витриманих у холодильнику 10 днів, вичавлюється сік та 1 ст. л. потрібно додати у зволожуючий крем із 1 ст. л. оливкової олії;
- 1 ст. л. вершкового масла, яблучного пюре, меду та жовток;
- 1 ст. л. листя подорожника з теплою водою та 1 ч. л. меду;
- суміш із 1 ст. л. огіркового пюре, розім'ятих ягід чорної смородини та сметани;
- бананове пюре з жовтком, 1 ч. л. меду та оливкової олії;
- відвареної розім'ятої картоплі.
Добре діють маски із застосуванням гарбузового пюре або олії. Відмінно справляється зі зморшками масло з насіння льону. Його можна просто наносити на шкіру, а можна додавати до масок.
Для омолодження обличчя добре використовувати маски з трав. Для цього підійдуть листя суниці, подорожника, деревію, смородини, липи. Чотири столові ложки суміші залити невеликою кількістю окропу. Отриману кашку нанести на 15 хв. Трави дають дуже швидкий ефект.
Ця процедура відмінно очищає шкіру завдяки розширенню пір. Склад правильних компресів дозволяє за короткий час надати своїй особі гарного і сяючого вигляду.
- Пелюстки троянд. Залити жменю пелюсток склянкою мінеральної води, довести до кипіння та дати охолонути до комфортної температури.
- Зелений чай. Компрес із міцно завареного чаю очищає та тонізує.
- Суміш трав. 1 ст. л. додати|добавляти| в 200 мл гарячої води, настояти 15 хв. Для цієї процедури підійдуть кропива, шавлія, лаванда, калина.
- Ягоди шипшини або березові бруньки. 2 ст. л. залити 1 ст. окропу і настояти 30 хв.
Зазвичай рідиною просочують марлю або тонкий рушник і накладають на 20-30 хв. Дуже добрий ефект приносить компрес з оливкової олії.
Відмінного результату можна досягти за допомогою контрастних компресів. Для цього готують теплу і прохолодну воду і накладають на обличчя по черзі до досягнення температури тіла.
Вони відіграють велику роль у омолодженні. Натуральні ефірні олії протистоять дії вільних радикалів. Застосування масел оздоровлює, покращує живлення, зволоження та очищення клітин.
Кращі олії для молодості шкіри:
- Троянда. Вона тонізує шкіру, видаляє пігментні плями, відновлює клітини шкіри.
- Розмарін. Оновлює клітини та посилює кровообіг, ефективно позбавляє дрібних зморшок.
- Герань. Перевагу цій олії повинні віддавати жінки після 40 років. Підходить для чутливої дерми та дуже добре допомагає повернути пружність.
- Рожеве дерево. Його використання уповільнює процес старіння та підтягує шкіру обличчя.
Масла можна додавати маски, креми або компреси. Найкращим часом для такої терапії є вечір, тому що після процедур шкіра повинна відпочити.
Омолодження особи у домашніх умовах: топ 5 засобів
Крім косметичного догляду для омолодження та оздоровлення шкіри, необхідно виконувати прості, але важливі процедури на регулярній основі, і тоді позитивні результати не забаряться!
Домашнє омолодження - це комплексний підхід, що становить щоденну б'юті-рутину. Намагайся використовувати всі доступні способи, щоб підтримувати шкіру в належному тонусі та активізувати процеси регенерації клітин епідермісу.
- Самомасаж по 10-15 хвилин на день за допомогою ролера або масажера з кварцу.
- Гімнастика для обличчя 5-10 хвилин на день.
- Тканинні маски та патчі при необхідності.
- Водяна лазня та контрастне вмивання.
- Спеціальна подушка для сну, що фіксує голову, щоб на обличчі не утворювалися складки та заломи.